23 November Nogi Seminarium 15-17

Elisha och Fredrik kommer hålla ett no gi-seminarium den 23 november 15-17.

Elisha är svartbälte och har tränat BJJ sedan 2014. Han håller SW-pass på Hilti och är utanför mattan även en vass dansare.

Fredrik är brunbälte och har tränat BJJ i nio år. Han håller vanligtvis basic-pass på Hilti, har ett stort intresse för kampsport och väver gärna in element från andra sporter i sina pass.

Elisha och Fredrik kommer visa några av sina favoritsekvenser som de lärt sig genom åren. Elisha med ett system från mount till giftwrap och leg side Control. Fredrik med octopus guard. Varmt välkomna!

@fredtheswimmer @elishamturner

#nogi #seminarium #hilti #stockholm #kärlek #bjjlife