Vi har löpande start och intag för ungdomar och vuxna året runt

– ta första steget ut på mattan idag

Följ dessa tre steg för att komma igång. Har du redan bestämt dig hoppa över steg 1!

1. Provträna

Ta med shorts och en t-shirt och kom till oss för att provträna. Kolla in. Känn av. Snacka med tränarna. Allt löser sig och det bästa är att komma och känna av om du trivs! OBS! Barnträningen har kö, läs mer längre ned på sidan. Schema hittar du här!

2. Registrera dina uppgifter och betala

Registrera dina uppgifter i formuläret här på sidan för att. Då kan vi koppla dig till din betalning i medlemssystemet.

Betala din medlemsavgift och din träningsavgift. Som vuxen kan du välja mellan olika tidsintervaller och autogiro, swish eller plusgiro.

Info om hur finns på sidan Priser och där finns också Betalningssätt och kontonummer längre ned. Glöm inte att ange namn och personnummer samt vad betalningen gäller.

3. Börja träna

När registrering och betalning är genomförd så är du välkommen att som medlem i vår förening börja träna. Du kan nu checka in på passen, och kan med fördel gärna boka in dig på passen i förväg. Schema hittar du här!

Här finner du unga och gamla, tjejer och killar. Nybörjare och proffs. Du kan sedan fylla i formuläret här till höger när du bestämt dig för att börja träna världens roligaste idrott och en varm, välkomnande idrottsförening.

Besök gärna våra facebookgrupper som passar din träning för att se och dela information oss medlemmar emellan!

Facebookgrupp för alla medlemmar

Facebookgrupp för dagspassen

Facebookgrupp för barnträning

Barnträningen är väldigt populär så därför har vi kö till en del av barngrupperna innan barn kan börja träna. Om ert barn inte tränat hos oss tidigare mejla Jonny på följande e-postadress för att anmäla er till barnträningen: info[a]hiltibjj.com

Barn och ungdom

Barnträningen är mycket populär och därför har vi kö till grupp 1-3. Ungdomsgruppen har plats för fler ungdomar.
Om ert barn inte har tränat hos oss tidigare ber vi er att ställa barnet i kö via följande länk:
https://hiltibjj.slimcat.se/

Behöver ni hjälp eller har frågor är ni varmt välkomna att kontakta oss via e-post på:
jonny[a]slimcat.se

Åldersgrupper för pass

BJJ Barngrupp 1: 5 – 6 år (Grupp 1 tränar tillsammans med sin förälder) terminsvis med paus på sommaren
BJJ Barngrupp 2: ca 7>9 år (från lågstadie) terminsvis med paus på sommaren
BJJ Barngrupp 3: ca 10>12 år (från mellanstadie) terminsvis med paus på sommaren
Ungdomar Grupp 4: ca 13>15 år (från högstadie) terminsvis grupp 4 kan också delta under sommaren
BJJ Vuxen: från 13-15 år, intyg från föräldrar krävs för alla under 18 år.

Förhållningsregler

Träningskläder skall vara rena
Naglar skall vara rena och kortklippta
Tvätta händer och fötter innan träning noga
Träna inte med öppna sår
Håll uppsikt över om du får sår
Fråga alltid din instruktör om du är tveksam
Meddela din instruktör om du fått någon sjukdom. Det är viktigt för oss att veta. Samtliga tränare ägnar särskild uppmärksamhet åt detta och om du bryter mot ovanstående kommer du att ombedas kliva av träningen.

Vi städar efter varje träningspass. Mattan sopas och svabbas samt desinfekteras. Toaletterna rengörs och så även övriga utrymmen. Det är tränaren som ansvarar för att detta blir gjort men samtliga som deltagit i träningen skall även städa. Det ingår i vår kultur. Läs mer i skriften Hygien och kontaktidrotter vid intresse som du finner under Om oss.

Försäkring

Som medlem i en förening som är ansluten till SB&K och SBJJF omfattas du som utövare av en olycksfallsförsäkring hos Svedea om en skada skulle uppstå.

Här finns information gällande de kollektiva försäkringar som är knutna till Svenska Budo & Kampsportsförbundets verksamhet:
bjjsweden.se/foreningar/forsakringar/

Vid skada anmäler du här hos Svedea här eller via telefonnummer 0771-160 161.

Informera också styrelsen via epost.

Tips!

Komplettera också din skadeförsäkring via ditt försäkringsbolag!

Börja träna